건강을 위한 새로 운 단계 별로 맵 요가 싱가포르 2-MINUTE 규칙

본질적으�?이것은 신체가 케톤을 혈류�?방출하게 하는 식단입니�? 대부분의 세포�?탄수화물에서 나오�?혈당�?신체�?주요 에너지원으�?사용하는 것을 선호합니�? 음식에서 순환하는 혈당�?없으�?저장된 지방을 케톤체라는 분자�?분해하기 시작합니�?�